Faire du yoga prénatal en dehors des cours

Vous avez envie de faire plus de yoga que lors de mes cours du samedi à Nancy ? Deux solutions s’offrent à vous :

• Je propose des cours gratuits sur ma chaîne Youtube Yogandra

(et en plus il y a des interviews et d’autres vidéos un peu drôles)

• Vous aimez la musique qui passe pendant les cours ?

DJ Alexandra vous dit tout pour que vous puissiez la réécouter chez vous, méditer et vous faire une playlist du tonnerre pour le jour de votre accouchement !

Quelques noms d’artistes : Snatam Kaur, Ajeet Kaur, Mirabai Ceiba, Tera Naam, Nirinjan Kaur, Jai Jagdeesh, Amrit Kirtan…

J’ai aussi créé une playlist Spotify. Elle s’appelle « Yogandra » et vous pouvez la retrouver sur ce lien :