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COURS

KUNDALINI YOGA

Le Kundalini Yoga est un yoga complet qui associe des postures dynamiques, des techniques de respiration, des mudras, des méditations et des chants de mantras pour agir sur les plans physique, mental et spirituel.

YOGA PRÉNATAL

La grossesse est une période d’intenses transformations physiques, émotionnelles et spirituelles… Le yoga prénatal se propose de répondre à ces changements que vous traversez et de vous préparer à l’accouchement, dans la douceur et la bienveillance.