yoga prénatal nancy

Soirée yoga prénatal et postnatal à Nancy, le 2/09/16 à 19h30

26 juillet 2016 , In: Yoga maman bébé, Yoga prénatal , With: No Comments
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Vous vivez à Nancy et avez envie de découvrir le yoga prénatal et postnatal ? La boutique Petit-Être (située 115 rue Saint Dizier à Nancy) organise une soirée de découverte le vendredi 2 septembre à 19h30. Je vous y présenterai ces deux disciplines et échangerai avec vous sur ce merveilleux soutien dans le chemin de la maternité.

Vendredi 2 septembre à 19h30
Soirée yoga prénatal et postnatal
Boutique Petit Etre 115 rue Saint Dizier  54000 Nancy
Soirée gratuite, réservation obligatoire  – 03 83 37 91 89 / 06 16 78 59 51

 

Découvrez les bienfaits du yoga pendant la grossesse et après la naissance.
Le yoga prénatal et le yoga postnatal sont une façon unique de vous accompagner pendant la grande aventure de la maternité.

Ils vous permettent de :
– détendre votre corps et soulager les tensions physiques liées à la grossesse et à la vie de jeune maman
– garder un esprit calme et serein
– renforcer votre connexion à votre enfant

Venez découvrir des postures, étirements, exercices de respirations et méditations lors d’un atelier spécial à la boutique Petit Etre !

N’hésitez pas à me contacter si vous avez envie de renseignements complémentaires :-).

Alexandra de Lassus Saint-Geniès

Professeur de yoga

Formée en France, en Inde et aux Etats-Unis, je suis professeur de kundalini yoga, yoga du rire, yoga prénatal et yoga maman-bébé. J’aime partager ma passion et rendre le yoga accessible au plus grand nombre. Je donne des cours à Nancy et en ligne sur ma chaîne Youtube. N’hésitez pas à me contacter !

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